- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °Ç°/ÀǾàÇ° > ±¸°/Æíµµ/ÀÕ¸ö > Æíµµ¼±/¸ñ > Æíµµ¼±¿° ÀÎÈÄ¿° ÇÏ·¹³ª½º 9Æ÷ °í¹Ù¾ß½ÃÁ¦¾à
|
|
|
|
" ´Ü¼ø°¨±â"¶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ÂüÀ¸¸é ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ Áõ½ÄÇÏ°í Æíµµ¼±ÀÌ º×°í Æíµµ¼±¿°ÀÌµÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Æíµµ¼±¿°Àº ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì ¼ö¼úÀ» ÇÊ¿ä·ÎÇÏ´Â À§ÇèÇÑ º´ÀÔ´Ï´Ù!
Æ®¶ó³Ø»ï»ê¿¡ °¨ÃÊ ÃßÃâ¹°ÀÇ 2°³ÀÇ ÇÔ¿°Áõ¼ººÐÀÌ Æíµµ¼±ÀÇ ºÎ±â¿Í ¸ñÀÇ ÅëÁõÀ» ´Ù½º·ÁÁÝ´Ï´Ù.
Ư¡1
Æ®¶ó³Ø»ï»ê°ú °¨ÃÊ ÃßÃâ¹°ÀÇ 2°³ Ç× ¿°Áõ ¼ººÐÀÌ Æíµµ¼±ÀÇ ºÎ±â¿Í ¸ñÀÇ ÅëÁõÀ» ´Ù½º¸³´Ï´Ù.
Ư¡2
ÀÔ ¾È¿¡¼ »ì¦ ³ìÀº °ú¸³ÇüÀÌ¾î¼ ¹° ¾øÀÌ ¹Ù·Î ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ư¡3
³Ã°¨°¢ ¼ººÐÀÌ ¿À» °¡Áø ȯºÎ¿¡ Á÷Á¢ ´ê¾Æ »óÄèÇÑ »ç¿ë°¨ÀÔ´Ï´Ù.
Ư¡4
µé°í ´Ù´Ï±â ½¬¿î °³Æ÷½Ä ½ºÅ¸ÀÏÀÌ¶ó¼ ¿ÜÃâ ÁßÀ̳ª »ç¹«½Ç µî¿¡¼ ¸ñÀÇ À̺¯À» ´À³¢¸é ½ÉÇØÁö±â Àü¿¡ º¹¿ë°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
È¿´É/È¿°ú
Æíµµ¿°(¸ñÀÇ ºÎ±â, ¸ñÀÇ ÅëÁõ)¡¤Àεο°, ±¸³»¿°
¿ë¹ý/¿ë¹ý
´ÙÀ½ÀÇ ¾çÀ» ¾Æħ Á¡½É Àú³áÀ¸·Î º¹¿ëÇϼ¼¿ä.
³ªÀÌ ³ªÀÌ/1ȸ·®/º¹¿ë Ƚ¼ö
¾î¸¥(15¼¼ ÀÌ»ó): 1ºÀÁö/ÇÏ·ç 3ȸ
7¼¼ ÀÌ»ó 15¼¼ ¹Ì¸¸: 1/2ºÀÁö/ÇÏ·ç 3ȸ
7¼¼ ¹Ì¸¸: º¹¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» °Í
<¿ë¹ý, ¿ë·®¿¡ °ü·ÃÇÏ´Â ÁÖÀÇ>
(1)Á¤ÇØÁø ¿ë¹ý, ¿ë·®À» ¾ö¼öÇϱâ
(2)¼Ò¾Æ¿¡ º¹¿ëÇÒ °æ¿ì¿¡´Â º¸È£ÀÚÀÇ Áöµµ °¨µ¶ ¹Ø¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â °Í
¡Ü ¹° ¾øÀ̵µ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ººÐ/ÀÛ¿ë
ÀÏÀÏ·®(3Æ÷:3.9g)Áß
¼ººÐ:Æ®¶ó³Ø»ï»ê
ºÐ·®:750mg
ÀÛ¿ë:¼Ò¿° ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í ¸ñÀÇ ºÎ±â, ¾ÆÇÄ µîÀÇ Áõ»óÀ» °³¼±ÇÕ´Ï´Ù.
¼ººÐ:°¨ÃÊ ÃßÃâ¹°
ºÐ·®:198mg(¿ø»ý ¾à ȯ»ê ¹èÃâ·® 990mg)
ÀÛ¿ë:ÁÖ¼ººÐ ±Û¸®Ä¥¸®Ä£ÀÇ Ç׿°Áõ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¸ñÀÇ ºÎ±â, ¾ÆÇÄ µîÀ» °³¼±ÇÕ´Ï´Ù.
¼ººÐ:ÇǸ®µ¶½Å È÷µå·Î Ŭ·Î¸®µå(ºñŸ¹Î B6)
ºÐ·®:50mg
ÀÛ¿ë:Á¡¸·ÀÇ ±â´ÉÀ» Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÏÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ººÐ:¸®º¸Çöóºó(ºñŸ¹Î B2)
ºÐ·®:12mg
ÀÛ¿ë:Á¡¸·ÀÇ ±â´ÉÀ» Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÏÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ººÐ:L-¾Æ½ºÄÚ¸£ºê»ê ³ªÆ®·ý(ºñŸ¹Î C³ªÆ®·ý)
ºÐ·®:500mg
ÀÛ¿ë:ü·Â ¼Ò¸ð ½Ã ºñŸ¹Î Cº¸±ÞÀÌ µË´Ï´Ù.
÷°¡¹°·Î¼, ¿¡¸® Æ®¸®Åç, ¾ËÆÄÈ ÀüºÐ, ÀÌ»êÈ ±Ô¼Ò, Żũ,ij·¯¸á, ¹«¼ö ±Ô»ê, l-¸àÅç, Çâ·á¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ´Ù.
<º¹¿ë½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×>
1.º»Ç°À» º¹¿ëÇҽÿ¡´Â ´ÙÀ½ÀÇ ÀǾàÇ°Àº ÇÔ²² º¹¿ëÇÏÁö ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
(1)°¨ÃÊ ¶Ç´Â ±× ÁÖ¼ººÐÀÎ ±Û¸®Ä¥¸®Ä£À» Æ÷ÇÔÇÑ ³»º¹¾à
(2)Æ®¶ó³Ø»ï»ê»êÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ´Â ³»º¹¾à
ºñ¿°¿ë³»º¹¾à, °¨±â¾à, ÇØ¿ÁøÅëÁ¦, ÁøÇØ°Å´ã¾àµî
2.Àå±â¿¬¿ëÇÏÁö ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
3.´ÙÀ½ÀÇ »ç¶÷Àº º¹¿ëÀü ÀÇ»ç, ¶Ç´Â ¾à»ç¿Í »ó´ãÇØÁÖ¼¼¿ä.
(1)º´¿ø ¶Ç´Â Ä¡°úÀÇ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â »ç¶÷
(2)°í·ÉÀÚ
(3)ÀÓ»êºÎ ¶Ç´Â ÀӽŠ°¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷
(4)¾àµî¿¡ ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å²ÀûÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷
(5)´ÙÀ½ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ / ºÎÁ¾
(6)´ÙÀ½ÀÇ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº»ç¶÷
°íÇ÷¾Ð,½ÉÀ庴,½ÅÀ庴,Ç÷ÀüÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷(³úÇ÷Àü,½É±Ù°æ»ö,Ç÷Àü¼ºÁ¤¸Æ)
<º¸°ü ¹× Ãë±ÞÀÇ ÁÖÀÇ>