- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °Ç°/ÀǾàÇ° > ÇÇ·Î/ÀÚ¾ç/Á¤·Â > ³ªº¸¸°S 21Á¤ ´«ÇÇ·Î ¾î±ú°á¸², ¿äÅë È°¼ºÈºñŸ¹ÎB12À¸·Î ¸»ÃʽŰæȸº¹ ¿±»ê Ç÷¯½º
|
|
|
|
|
Á¦Ç° Ư¡
¾î±ú °á¸², ¿äÅëÀº ¾î±ú³ª Ç㸮¿¡ °úµµÇÑ ºÎ´ãÀÌ °É¸± ¶§ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. °°Àº ÀÚ¼¼·Î °è¼Ó Àְųª ¹«¸®ÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÔÀ¸·Î¼ ¾î±ú, Ç㸮 ±ÙÀ°ÀÌ µüµüÇÏ°Ô µÇ¾î ½Å°æÀÌ ¼Õ»ó. °á¸²À̳ª ÅëÁõÀÌ ÀϾ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
³ªº¸¸°s´Â ±ÙÀ°ÇǷο¡ È¿°ú ÀÖ´Â ºñŸ¹ÎB1, Ç÷ÇàÀ» °³¼±ÇÏ´Â ºñŸ¹Î ¤¨, ¸»ÃʽŰæÀÇ »óó¸¦ ȸº¹ÇÏ´Â È°¼ºÇü ºñŸ¹Î B12(¸ÞÄÚ¹Ù¶ó¹Î)ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù, µµÇÑ ¸ÞÄÚ¹Ù¶ó¹ÎÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» °ÈÇÏ´Â ¿±»êÀ» ¹èÇÕÇÏ¿©, ¸À»çÁöÇÏ¿©µµ Ç®¸®Áö ¾Ê´Â ´«ÇÇ·Î, ¾î±ú°á¸², ¿äÅë¿¡ Àß µè½À´Ï´Ù.
È¿´É È¿°ú
´ÙÀ½ Áõ»óÀÇ ¿ÏÈ: ´«ÇÇ·Î, ±ÙÀ°Åë, °üÀýÅë(¿äÅë, ¾î±ú °á¸², ¿À½Ê°ß). ½Å°æÅë, ¼Õ¹ßÀÇ Àú¸²
(´Ü, »ó±âÀÇ Áõ»óÀÌ 1°³¿ù Á¤µµ »ç¿ëÇÏ¿©µµ °³¼±µÇÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì¿¡´Â ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.)
¿ë¹ý ¿ë·®
¼ºÀÎ(¸¸ 15¼¼ÀÌ»ó) 1ȸ1Á¤À» 1ÀÏ 3ȸ ½ÄÈÄ¿¡ ¹° ¶Ç´Â ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î º¹¿ëÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
¼ººÐ ÇÔ·®
¼ºÀÎ 1ÀÏ·® 3Á¤ Áß
¸ÞÄÚ¹Ù¶ó¹Î(È°¼ºÈºñŸ¹ÎB12)1, 500ug, ¿±»ê5mg
ÃÊ»êd-a-ÅäÄÚÆä·Ñ(õ¿¬Çü ºñŸ¹ÎE) 100mg
Çý½Æùλ꿰»ê(ºñŸ¹ÎB1 À¯µµÃ¼) 109.16 mg
ÇǸ®µåÅ°½Å»ê¿°»ê(ºñŸ¹ÎB6) 100mg
÷°¡¹°·Î¼ Ÿ¸£Å©, ź»êÄ®·ý, ¿Á¼ö¼ö ÀüºÐ, À¯´ç, È÷µå·Ï½ÃÇÁ·ÎÇʼ¿·ê·Î½º, Ä«¸£³ª¿ì¹Ù·Î¿ì, ÄÉ»êÄ®½·, »êÈƼź, ½ºÅ׾Ƹ°»ê, ½ºÅ׾Ƹ°»ê ¸¶±×³×½·, ¼¼¶ô, ¼¿·ê·Î½º, ÀÌ»êȱԼÒ, ¹é´ç, È÷ÇÁ·Î¸Þ·Î½º, Çöõ, ¸¶Å©·Î°ñ, ¸°»ê¼ö¼ÒÄ®½· ÇÔÀ¯
ÁÖÀÇ »çÇ×
1.´ÙÀ½°ú °°Àº ºÐÀº º¹¿ëÀü¿¡ ÀÇ»ç, ¾à»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ
ÀÇ»çÀÇ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í °è½ÅºÐ
2.´ÙÀ½°ú °°Àº ºÐÀº º¹¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À
º»Á¦ ¶Ç´Â º»Á¦Ç°ÀÇ ¼ººÐ¿¡ ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°½Å ÀûÀÌ ÀÖÀ¸½ÅºÐ
3.º¹¿ëÁß ´ÙÀ½°ú °°Àº Áõ»óÀÌ ÀϾÀ» °æ¿ì¿¡´Â ºÎÀÛ¿ëÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Áï½Ã º¹¿ëÀ» ÁßÁöÇÏ°í ÀÇ»çÀÇ ÁøÂûÀ» ¹ÞÀ¸½Ê½Ã¿À.
ÇǺÎ:¹ßÁø, °¡·Á¿ò
¼Òȱâ:±¸Åä ¿ï··Áõ, ±¸³»¿°, ½Ä¿åºÎÁø, À§ºÎºÒÄè°¨.
Á¤½Å½Å°æ°è:¾îÁö·¯¿òÁõ.
µå¹°°Ô ´ÙÀ½ÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì¿¡´Â Áï½Ã ÀÇ»çÀÇ ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æ ÁֽʽÿÀ
¼îÅ©(¾Æ³ªÇʶô½Ã)-º¹¿ëÈÄ ÇǺÎÀÇ °¡·Á¿ò, ½ÀÁø, ½®¸ñ¼Ò¸® Àçä±â, ¸ñ¾ÈÀÇ °¡·Á¿ò, ¼ûÀÌ °¡»Õ, ¼û¸·Èû, ÀÇ½Ä È¥Å¹
4.º¹¿ëÈÄ ´ÙÀ½ °ú °°Àº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì°¡ ÀÖ»ç¿À´Ï Áõ»óÀÌ Áö¼ÓÀûÀ̰ųª ½ÉÇØÁú °æ¿ì º¹¿ëÀ» ÁßÁöÇÏ°í ÀÇ»ç ¾à»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
º¯ºñ, ¼³»ç, ¿¬º¯
5.1°³¿ù ÀÌ»ó º¹¿ëÇÏ¿©µµ Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì º¹¿ëÀ»ÁßÁöÇÏ°í ÀÌ ¼³¸íÀ» °¡Áö°í ÀÇ»ç ¾à»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
º¸°ü¹× Ãë±Þ ÁÖÀÇ »çÇ×
1.Á÷»ç±¤¼±ÀÌ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°üÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.(º»Á¦Ç°Àº Àڿܼ±¿¡ ºÒ¾ÈÁ¤ÇØ Áý´Ï´Ù.)
2.¼Ò¾ÆÀÇ ¼Õ¿¡ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°üÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
3.´Ù¸¥ ¿ë±â¿¡ ¿Å°Ü ´ãÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. º»Á¦Ç° ¿ë±â¿¡ ´Ù¸¥ Á¦Ç°À» ³ÖÁö ¸»¾Æ ÁֽʽÿÀ.
4. ¿ë±â ¾È¿¡ °ÇÁ¶Á¦°¡ µé¾îÀÖ½À´Ï´Ù. º¹¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
5.»ç¿ë±â°£ÀÌ Áö³ Á¦Ç°Àº º¹¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. Ç°Áú À¯Áö¸¦ À§ÇØ 6°³¿ù À̳»¸¦ ±âÁØÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
7.À µÎ²±À» ´êÀ¸½Ç ¶§¿¡´Â ÂûĬ ¼Ò¸®°¡ ³¯¶§±îÁö ´·¯ ´ê¾Æ ÁֽʽÿÀ.
8.Á¤¼ö°¡ ¸¹ÀÌ ³²Áö ¾ÊÀ» °æ¿ì, Àß ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. µÎ²±À» º»Ã¼·Î ºÎÅÍ ºÐ¸®ÇÏ¿© Á¤Á¦¸¦ ²¨³» ÁֽʽÿÀ.