- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °Ç°/ÀǾàÇ° > Ç÷´çÄ¡/´çÁúºÐÇØ > ¸ÞŸ¹Ù¸®¾Æ ¸ÞŸ¹è¸®¾î 180Á¤(30ÀϺÐ) ÈÄÁöÇʸ§ »ç¸®½Ã³î »ç¶ó½Ã¾Æ 2024³â ¸®´º¾ó
|
|
|
|
|
³»¿ë·®
30ÀϺР180Á¤
Á¦Á¶»ç¸í
ÈÄÁöÇʸ§
»ý»ê±¹
ÀϺ»
»óÇ°±¸ºÐ
°Ç°½ÄÇ°
ÁÖÀÇ»çÇ×
¡Ø »ç¿ë ÁßÀÎ ¸ð´ÏÅÍÀÇ ¹ß»ö »óÅ¿¡ µû¶ó, ½ÇÁ¦¿Í »ö»óÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±â´É¼º Ç¥½Ã ½ÄÇ° ½Å°í¹øÈ£: I661
½Å°í »óÇ°¸í: ¸ÞŸº£¸®¾î
½Å°í Ç¥½Ã: º» Á¦Ç°¿¡´Â »ç¶ó½Ã³î, ¿¡ÇÇ°¥·ÎÄ«Å×Ų°¡·¹ÀÌÆ®, 6-ÆĶóµ¹ÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ.
¡Ø »ç¿ë ÁßÀÎ ¸ð´ÏÅÍÀÇ ¹ß»ö »óÅ¿¡ µû¶ó, ½ÇÁ¦¿Í »ö»óÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±â´É¼º Ç¥½Ã ½ÄÇ° ½Å°í¹øÈ£: I661
½Å°í »óÇ°¸í: ¸ÞŸº£¸®¾î
½Å°í Ç¥½Ã: º» Á¦Ç°¿¡´Â »ç¶ó½Ã³î, ¿¡ÇÇ°¥·ÎÄ«Å×Ų°¡·¹ÀÌÆ®, 6-ÆĶóµ¹ÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ.
º» Á¦Ç°Àº Áö¼ÓÀûÀÎ ¼·Ãë·Î BMI°¡ ³ô°í(23 ÀÌ»ó 30 ¹Ì¸¸) ¹î»ì(³»ÀåÁö¹æ¡¤ÇÇÇÏÁö¹æ¡¤º¹ºÎÃÑÁö¹æ)À» ÁÙÀÌ°í À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀ» µ½´Â ±â´É, Ç㸮µÑ·¹ Á÷°æ¡¤Ã¼ÁßÀ» ÁÙÀÓÀ¸·Î½á ³ôÀº BMI¸¦ ÀúÇϽÃÅ°´Â ±â´É, Àå³» ȯ°æÀ» Á¶¼º(¹î¼ÓÀÇ ºñÇÇ´õ½º±Õ¡¤À¯»ê±ÕÀ» ´Ã¸²)ÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡á »ç¶ó½Ã³îÀº ½Ä»ç·Î ¼·ÃëÇÑ ´çÀÇ Èí¼ö¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
º» Á¦Ç°Àº »ç¾÷ÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ¿¡¼ ƯÁ¤ º¸°Ç ¸ñÀûÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ³»¿ëÀ» Ç¥½ÃÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¼ÒºñÀÚû Àå°ü¿¡°Ô ½Å°íµÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù.´Ù¸¸, ƯÁ¤ º¸°Ç¿ë ½ÄÇ°°ú ´Þ¸® ¼ÒºñÀÚû Àå°ü¿¡ ÀÇÇÑ °³º° ½É»ç¸¦ ¹ÞÀº °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
½Å°í Á¤º¸´Â ¼ÒºñÀÚû¿¡¼ ¿î¿µÇÏ´Â ±â´É¼º Ç¥½Ã ½ÄÇ° ½Å°í Á¤º¸ °Ë»ö »çÀÌÆ®¿¡¼ È®ÀÎÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
½Å°í¹øÈ£¶õ¿¡ "I661"À̶ó°í ÀÔ·ÂÇÑ ÈÄ °Ë»öÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡