- ÇöÀç À§Ä¡
- home > ±âȹ/°èÀý»óÇ° > ij¸¯ÅÍ»óÇ° > ¹«È÷ È£»§¸Ç ¾î¸°ÀÌ ÇØ¿ÁøÅë °ú¸³ 8Æ÷
|
|
|
|
¡Ü1¼¼ºÎÅÍ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ú¸³ ŸÀÔ
-¾î¸° Àڳ൵ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ú¸³Á¦·Î ¾Ë¾àÀ» ½È¾îÇÏ´Â ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ôµµ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¡Ü¾ÆÀ̵éÀÌ º¹¿ëÇϱâ ÁÁÀº ¸À
-¾î¸°ÀÌ°¡ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µþ±â¸ÀÀÔ´Ï´Ù.
¡ÜºñŸ¹ÎC ÇÔÀ¯
-¹ß¿ ½Ã ¼Õ½ÇµÇ±â ½¬¿î ºñŸ¹ÎC¸¦ °ø±ÞÇÕ´Ï´Ù.
¡ÜÀ§¿¡ ÁÁÀº ó¹æ
-À§¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÖÁö ¾Êµµ·Ï Á¦»êÁ¦°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Ü½È¾îÇÏÁö ¾Ê°í º¹¿ëÇØÁÝ´Ï´Ù.
-ÆÐÅ°Áö¿Í °³º° Æ÷Àå¿¡ È£»§¸Ç ÀÏ·¯½ºÆ®°¡ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Üº¸Á¸ÀÌ Æí¸®
-°³º° Æ÷ÀåÀÌ µÇ¾î ÀÖ¾î »óºñ¾àÀ¸·Î º¸°üÇÒ ¶§ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
¡ÜÇüÁ¦ÀڸŰ¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
-10¼¼±îÁö º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î 1°³¸¦ »óºñÇϸé ÇüÁ¦ÀڸŰ¡ ÇÔ²² »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
<È¿´É/È¿°ú>
1)¿ÀÇÑ, ¹ß¿½ÃÀÇ ÇØ¿
2)µÎÅë,Ä¡Åë,¹ßÄ¡ÈÄÀÇ ÅëÁõ, ÀÎÈÄÅë, ÀÌÅë(±ÍÀÇÅëÁõ), °üÀýÅë, ½Å°æÅë,¿äÅë,±ÙÀ°Åë,¾î±ú°á¸²Åë,Ÿ¹ÚÅë,°ñÀýÅë,¿°ÁÂÅë,¿Ü»óÅëÀÇ ÁøÅë
<¿ë¹ý/¿ë·®>
[³ªÀÌ ·É ] 7¼¼ ÀÌ»ó 11¼¼ ¹Ì¸¸
[1 ȸ ¾ç] 1Æ÷
[³ªÀÌ ·É ] 3¼¼ ÀÌ»ó 7¼¼ ¹Ì¸¸
[1 ȸ ¾ç] 2/3 Æ÷
[³ªÀÌ ·É] 1¼¼ ÀÌ»ó 3¼¼ ¹Ì¸¸
[1 ȸ ¾ç] 1/2Æ÷
[³ªÀÌ ·É] 1¼¼ ¹Ì¸¸
[1 ȸ ¾ç] º¹¿ëÇÏÁö ¸» °Í
1 ÀÏ 3 ȸ Çѵµ·ÎÇÏ¸ç °¡±ÞÀû °øº¹½Ã¸¦ ÇÇÇØ º¹¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä.
º¹¿ë °£°ÝÀº 4½Ã°£ ÀÌ»óÀ» µÎ½Ê½Ã¿À.
<¿ë¹ý ¹× ¿ë·® °ü·Ã ÁÖÀÇ>
(1) Á¤ÇØÁø ¿ë¹ý¡¤¿ë·®À» ÁؼöÇϽʽÿÀ.
(2) ¼Ò¾Æ¿¡°Ô º¹¿ë½ÃÅ°´Â °æ¿ì¿¡´Â º¸È£ÀÚÀÇ Áöµµ°¨µ¶ ÇÏ¿¡ º¹¿ë½ÃÄÑ ÁֽʽÿÀ.
(3) 2¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ À¯¾Æ¿¡°Ô´Â ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ» ¿ì¼±ÇÏ¸ç ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì¿¡¸¸ º¹¿ëÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
¡¼º¸°ü ¹× Ãë±Þ½Ã ÁÖÀÇ»çÇס½
(1) ¼Ò¾ÆÀÇ ¼ÕÀÌ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ.
(2) °í¿ÂÀ» ÇÇÇÏ°í Á÷»ç±¤¼±ÀÌ ´êÁö ¾Ê´Â ½À±â°¡ ÀûÀº ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ.
(3) ´Ù¸¥ ¿ë±â·Î ±³Ã¼ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.(¿À¿ëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ°Å³ª Ç°ÁúÀÌ ¹Ù²ò´Ï´Ù.)
(4) »ç¿ë ±âÇÑ (ÄÉÀ̽º ¹Ù´Ú¸é ¹× ºÀÅõ¿¡ ±âÀç)À» ³Ñ±ä Á¦Ç°Àº º¹¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
(5) 1Æ÷¸¦ ºÐÇÒÇÑ ³ª¸ÓÁö´Â ºÀÅõ ÀÔ±¸¸¦ µÎ ¹ø Á¢¾î º¸°üÇϽðí 2ÀÏ À̳»¿¡ º¹¿ëÇØ ÁֽʽÿÀ.
<¼ººÐ/ºÐ·®>
¡ÜÀ¯È¿¼ººÐ [1ÀÏ·® 3Æ÷(3.6g) Áß]
¾Æ¼¼Æ®¾Æ¹Ì³ëÆæ : 450mg
¡¤¡¤¡¤¿À» ³»·Á ÅëÁõÀ» ÁøÁ¤½Ãŵ´Ï´Ù.
¾Æ½ºÄÚ¸£ºó»ê(ºñŸ¹ÎC):150mg
...¹ß¿½Ã¿¡ ¼Ò¸ðÇÏ´Â ºñŸ¹ÎC¸¦ º¸±ÞÇÕ´Ï´Ù.
±Û¸®½Å : 450mg
¡¤¡¤¡¤ÇØ¿ ÁøÅë ¼ººÐÀ¸·Î ÀÎÇØ À§Àå¿¡ ºÎ´ãÀ» ´ú¾î ÁÝ´Ï´Ù.
¡Ü÷°¡¹°
ÀÚÀϸ®Åç, D-¸¸´ÏÅç, ¿Á¼ö¼öÀüºÐ, Æ÷ºñµ·, ¾Æ½ºÆĸ£ÅÛ(L-Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ ÈÇÕ¹°), ½ºÅ׺ñ¾Æ ÃßÃâ Á¤Á¦¹°, °æÁú¹«¼ö ±Ô»ê, »ïÀÌ»êÈö, Çâ·á¸¦ ÇÔÀ¯
<»ç¿ë»óÀÇ ÁÖÀÇ>
Çؼ´Â ¾È µÇ´Â °Í(ÁöÅ°Áö ¾ÊÀ¸¸é ÇöÀçÀÇ Áõ»óÀÌ ¾Çȵǰųª ºÎÀۿ롤»ç°í°¡ ÀϾ±â ½¬¿öÁý´Ï´Ù.)
1) ´ÙÀ½ »ç¶÷Àº º¹¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
(1) º» ¾àÁ¦¿¡ ÀÇÇÑ ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å² ÀûÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷.
(2) º» ¾àÁ¦ ¶Ç´Â ´Ù¸¥ ÇØ¿ ÁøÅëÁ¦, °¨±â¾àÀ» º¹¿ëÇÏ¿© õ½ÄÀ» ÀÏÀ¸Å² ÀûÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷.
(3) Æä´ÒÄÉÅæ´¢ÁõÀÎ »ç¶÷.(º» ¾àÁ¦´Â L-Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ ÈÇÕ¹°À» ÇÔÀ¯Çϱ⠶§¹®)
2. º» ¾àÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â µ¿¾È¿¡´Â ´ÙÀ½ Áß ¾î¶² ÀǾàÇ°µµ º¹¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
´Ù¸¥ ÇØ¿ÁøÅëÁ¦, °¨±â¾à, ÁøÁ¤Á¦
3. º¹¿ë ½Ã À½ÁÖÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
4. Àå±â¿¬¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
¡á»ó´ãÇÒ °Í
1. ´ÙÀ½ »ç¶÷Àº º¹¿ë Àü¿¡ ÀÇ»ç, Ä¡°úÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿Í »ó´ãÇϽʽÿÀ.
(1) ÀÇ»ç ¶Ç´Â Ä¡°úÀÇ»çÀÇ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â »ç¶÷
(2) ÀÓ»êºÎ ¶Ç´Â ÀÓ½ÅÇß´Ù°í »ý°¢µÇ´Â »ç¶÷
(3) °í·ÉÀÚ
(4) º»ÀÎ ¶Ç´Â °¡Á·ÀÌ ¾Ë·¹¸£±â üÁúÀÎ »ç¶÷
(5) ¾à¿¡ ÀÇÇØ ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å² ÀûÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷
(6) ´ÙÀ½ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷
½ÉÀ庴, ½ÅÀ庴, °£À庴, À§½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç
2. ´ÙÀ½ÀÇ °æ¿ì Áï½Ã º¹¿ëÀ» ÁßÁöÇÏ°í ÀÌ ¼³¸í¼¸¦ °¡Áö°í ÀÇ»ç, Ä¡°úÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿Í »ó´ãÇØ ÁֽʽÿÀ.
(1) º¹¿ë ÈÄ ´ÙÀ½ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ °æ¿ì
[°ü°èºÎÀ§: Áõ»ó]
ÇǺÎ: ¹ßÁø, ¹ßÀû, °¡·Á¿ò
¼Òȱâ: ±¸¿ªÁú¡¤±¸Åä, ½Ä¿åºÎÁø
Á¤½Å½Å°æ°è: Çö±âÁõ
µå¹°°Ô ´ÙÀ½°ú °°Àº ½É°¢ÇÑ Áõ»óÀÌ ÀϾ´Â ÀÏÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.ÀÌ °æ¿ì Áï½Ã ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹ÞÀ¸¼¼¿ä.
[Áõ»óÀÇ ¸íĪ : Áõ»ó]
¼îÅ©(¾Æ³ªÇʶô½Ã): º¹¿ë ÈÄ °ð¹Ù·Î µÎµå·¯±â, ºÎÁ¾, °¡½¿ ´ä´äÇÔ µî°ú ÇÔ²² ¾ó±¼ºûÀÌ Ã¢¹éÇØÁö°í ¼Õ¹ßÀÌ Â÷°¡¿öÁö¸ç ½ÄÀº¶¡, ¼û½¬±â µîÀÌ ³ªÅ¸³´Ù.
ÇǺÎÁ¡¸·¾ÈÁõÈıº(½ºÆ¼ºì½º Á¸½¼ÁõÈıº), Áßµ¶¼ºÇ¥ÇDZ«»çÁõ(¶óÀÌ¿¤ÁõÈıº): °í¿À» µ¿¹ÝÇÏ¿© ¹ßÁø ¹ßÀû, È»ó¸ð¾çÀÇ ¹°Áý µî ½ÉÇÑ Áõ»óÀÌ ¿Â¸öÀÇ ÇǺÎ, ÀÔÀ̳ª ´«ÀÇ Á¡¸·¿¡ ³ªÅ¸³´Ù.
°£±â´ÉÀå¾Ö:Àü½ÅÀÇ ³ª¸¥ÇÔ, Ȳ´Þ(ÇǺγª ÈòÀÚÀ§°¡ ³ë¶þ°Ô µÊ) µîÀÌ ³ªÅ¸³´Ù.
õ½Ä.
(2) 5~6ȸ º¹¿ëÇصµ Áõ»óÀÌ ³ª¾ÆÁöÁö ¾Ê´Â °æ¿ì.
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡